Aikidoschool Miraiki voor zelfverdediging/weerbaarheid

Japanse zelfverdedigingskunst Aikido. Arawasu ni katsu: Winnen zonder vechten! Onder begeleiding en met persoonlijke aandacht kun jij je in je eigen tempo ontwikkelen gedurende het proces naar weerbaarheid.Er wordt getraind om vanuit verschillende posities in verbinding/eenheid te komen met de aanvallende kracht, in plaats van strijden of weerstand bieden.Je hebt dan de mogelijkheid om de aanvallende kracht om te buigen, zodat je deze kunt leiden en controleren met behulp van aangeleerde klem- en werptechnieken. Nog een onderdeel is wapentraining om je te verdedigen op een aanval met ‘n wapen vanuit een mentale en rustige houding.Aikido is een krijgskunst die verlangt dat je moed, doorzettingsvermogen en geduld hebt. Je leert hoe je naar jezelf kunt luisteren en op jezelf kunt vertrouwen. Je leert dus veel over jezelf, maar ook over je omgeving. Dat iedereen verschillend is en dat dat goed is, omdat je leert hoe daar mee om te gaan. met plezier in bewegen…. je vrij bewegen…..VRIJHEID De zelfverdedigingskunst Aikido bij Aikidoschool Miraiki is er voor de jeugd en volwassen. Ik hoop je graag een keertje te ontmoeten voor een (proef) les. Miraiki onderwijst in de Japanse zelfverdedigingskunst Aikido en in de Chinese bewegings- en gezondheidsleer:      Tai Chi Qigong. te Oisterwijk en Haaren zie voor meer informatie: www.miraiki.nl